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Alguém usa chia hidratada? Como faz?
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1954 kcal
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Gord: 94,47g | Prot: 133,88g | Carbs: 132,69g.
Café da Manhã: Creme de Leite (sem Gordura), Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Limonada, Aipim (Cozido), Sadia Salsichão, Churrasco, Chimarrão. Jantar: Flying Horse Energético, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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 Comentários
Eu deixo de molho numa garrafinha com água e gelatina zero e bebo no lanche da tarde, em vez de comer algo.
15 abr 18 por membro: jbagis
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Deixei ela hidratando e qndo fui tomar, quase botei pra fora 🤢 é horrível kkkkkk
15 abr 18 por membro: Becca Brand
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Kkkk eu já vi uma receita de deixar hidratando de um dia para outro no leite de coco, para consumir com abacate no café da manhã. Não curti. Acho melhor essa versão que te passei, mais fácil de consumir.
15 abr 18 por membro: jbagis
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Tanto a chia como a linhaça hidratada, faz aquela gosma...a coisa boa é que se você colocar junto gergelim...não produz goma...fica no copo, água e chia e gergelim hidratados...sem gosma. Sabemos que é perigoso tomar estas sementes secas apenas engolindo com água...por que aquela gosma pode vedar o duto do estômago.. e dar uma série de complicaçõed que podem causar até a morte...ou consome-se hidratada ou feito farinha.
15 abr 18 por membro: Hannah Oliber
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Histórico de Peso de Becca Brand
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