Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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86,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 139,85g | Prot: 93,48g | Carbs: 20,53g.
Café da Manhã: Bullet Proof Coffee, Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Boiled Egg. Almoço: Coffee, Coffee, Galbani Mozzarella Cheese. Jantar: Cheeseburger Soup. Lanches/Outros: Horseradish , Red Onions, Food Lion London Broil, Kraft Blue Cheese Crumbles. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nthompson540
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