Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 107,09g | Prot: 117,51g | Carbs: 92,08g.
Café da Manhã: Café Expresso, Amêndoas. Almoço: Vagem Cozida, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Mandioca Cozida. Jantar: Banana, Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Korin Coxinha da Asa, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Amêndoas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafamarcavaz
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