Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 53,92g | Prot: 97,15g | Carbs: 37,52g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Panini Low Carb, Café (Infusão), Adoçantes. Almoço: Hemmer Picles Suave em Conserva, Picles de Pepino Azedo, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Contra-filé. Jantar: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Frango Assado, Café (Infusão), Adoçantes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Low Carb. Lanches/Outros: Melão Amarelo. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moniquetti
|