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Reeducação 1/15- lanche da tarde= ameixa+ iorgute verde campo+ 1 colher de chia
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1000 kcal
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Gord: 38,94g | Prot: 57,03g | Carbs: 109,79g.
Almoço: Sadia Mussarela, Tomates, Ovo Mexido, Palmito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitalin Semente de Chia, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Tomates, Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Vitalin Semente de Chia, Ameixas. mais...
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Histórico de Peso de barbaraabreu_1995
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