|
Como de costume aqui em casa, todos sábados a noite e almoços de domingos saimos comer fora. Hoje a noite considero uma jacadinha e não uma jacada. Vamos ver o que a balança vai mostrar amanhã.
|
2618 kcal
|
Gord: 123,69g | Prot: 160,98g | Carbs: 207,11g.
Café da Manhã: Pão Low Carb II, Heinz Maionese, Café (Infusão, Descafeinado), Bolonha, Santa Clara Queijo Lanche, Canela, QualiCôco Gordura de Côco. Almoço: Roseli Cobertura Cremosa Sabor Cheddar, Santa Clara Queijo Lanche, Ovo, Pimentão Verde, Alho, Cebolas, Carne de Vaca Moída. Jantar: Pão Francês, Molho de Tomate Caseiro, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Apresuntado, Santa Clara Queijo Lanche, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Kibon Magnum Crème Brûlée. mais...
|
|