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1972 kcal
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Gord: 137,44g | Prot: 137,53g | Carbs: 46,18g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Parmesão (Ralado), Merluza, Tomates, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Chicória, Scala Queijo Parmesão . Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Herbalife Shake de Cappuccino, Mandioca Frita. Lanches/Outros: Sadia Salame tipo Italiano, Qualitá Nozes sem Casca, Morangos, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Histórico de Peso de Ne17
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