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581 kcal
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Gord: 25,69g | Prot: 47,18g | Carbs: 41,56g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. Almoço: Vagem Cozida, Ovo Mal Cozido, Azeitonas Pretas, Tomates, Repolho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Dori Pettiz Amendoim Crocante. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Histórico de Peso de sil_greco
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