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1211 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 95,83g | Carbs: 141,03g.
Café da Manhã: Rei do Mate Mega Leve, Suco de Laranja Natural. Almoço: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Abacaxi, Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado. mais...
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3837 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de CaosNyce
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