Jornal de suriancampos, 08 fev 18

Fechado!

890 kcal Gord: 58,17g | Prot: 66,05g | Carbs: 28,05g.   Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Café (Infusão). Almoço: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Pepino Japonês, Brócolis, Sadia Coração de Frango, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Patinho. Lanches/Outros: Glória Creme de Leite, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Chocolife Chocolate 70% Cacau. mais...

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