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1660 kcal
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Gord: 70,69g | Prot: 81,84g | Carbs: 185,50g.
Almoço: Kibon Cornetto Crocante, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Moqueca de Peixe, Picanha sem Gordura. Jantar: Suco de Limão, Suspiro, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Soya Maionese, Batatas Fritas, Arroz com Legumes, Frango (Empanado e Frito), Dona Benta Bolinho de Chuva. mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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