Data de Início: 28 jul 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 106,1 kg
01 jun 24	102,8 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 24	103 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	103,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 24	103,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 24	104,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 24	106,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 24	104,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 24	105,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	104,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 24	105 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 23	100 kg	Razoavelmente Bem
13 set 23	93,8 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	94,6 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	95,9 kg	Razoavelmente Bem
08 set 23	95,4 kg	Razoavelmente Bem
07 set 23	94,3 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	94,1 kg	Razoavelmente Bem
05 set 23	94,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 23	95,3 kg	Razoavelmente Bem
02 set 23	94,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	94,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 23	94,3 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	94,4 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	95,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	94,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	94,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 23	94,1 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 23	94,4 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 23	94,6 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	94,4 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 23	94,7 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 23	95,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 23	95,1 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 23	95,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 23	95,1 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 23	95 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 23	95,3 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 23	95,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	95,8 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	95,8 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 23	95,9 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 23	96 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 23	96,3 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 23	96,4 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 23	96,7 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 23	97 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 23	97,3 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 23	97,9 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 23	98,3 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 23	98,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 23	98,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	98,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	98,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 23	99,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 23	99,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	99,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 23	99,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 23	99,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 23	100 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	99,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 23	100,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 23	100,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 23	101,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	101,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	102,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 23	102,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 23	102,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 23	103,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	104,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	105 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	106 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	103,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	103,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 23	103,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	104,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	103,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	103,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 23	104 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	104,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	105 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	106,1 kg	Razoavelmente Bem
31 out 22	105 kg	Razoavelmente Bem
12 set 22	100,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	97 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 22	88,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	85,6 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	85 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 21	85 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 21	83,2 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
27 out 21	83,1 kg	Razoavelmente Bem
21 out 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 21	83 kg	100%
15 out 21	82,4 kg	Razoavelmente Bem
14 out 21	82,5 kg	Razoavelmente Bem
06 out 21	82 kg	Razoavelmente Bem
02 out 21	81,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	81,8 kg	Razoavelmente Bem
30 set 21	81,9 kg	Razoavelmente Bem
28 set 21	82,7 kg	Razoavelmente Bem
25 set 21	82,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 21	82,7 kg	Razoavelmente Bem
22 set 21	82,9 kg	Razoavelmente Bem
19 set 21	83 kg	Razoavelmente Bem
18 set 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
17 set 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
16 set 21	82,9 kg	Razoavelmente Bem
15 set 21	82,9 kg	100%
14 set 21	83,3 kg	100%
13 set 21	84 kg	Razoavelmente Bem
11 set 21	83 kg	Razoavelmente Bem
10 set 21	83,6 kg	Razoavelmente Bem
09 set 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
08 set 21	83,7 kg	Razoavelmente Bem
07 set 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 21	83,6 kg	Razoavelmente Bem
02 set 21	83,8 kg	Razoavelmente Bem
01 set 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	84,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 21	84,7 kg	100%
24 ago 21	85,1 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 21	84,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	84,9 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 21	85,3 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 21	85,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 21	85,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 21	85,2 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	85,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	85,4 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	86,1 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	86,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	85,4 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 21	85,4 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 21	85,1 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 21	86,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	86,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 21	87,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	88,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	87,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 21	87,1 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 21	87,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	87,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 21	87,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 21	88,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 21	88,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 21	89,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 21	88,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 21	89,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 21	90,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 21	90,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 21	90,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 21	91,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 21	91 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	91,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 21	91,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 21	91,2 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 21	92,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 21	92,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 21	93,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 21	92,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	92,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	93,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	94 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	94,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 21	94,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 21	94,8 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	95,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	95,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 21	96,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 21	96,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	96,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	97,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	101,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	97 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	97,9 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	98,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	98,2 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	94,8 kg	Razoavelmente Bem
10 out 19	89,4 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	89,9 kg	Razoavelmente Bem
18 set 19	89,9 kg	Razoavelmente Bem
17 set 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
15 set 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
14 set 19	90,9 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	91 kg	Razoavelmente Bem
05 set 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	91,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 19	92,3 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	92,6 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 19	93,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 19	94,8 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	95,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	95,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	95,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 19	96,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 19	96,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 19	97 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	97,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 19	98 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 19	98,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	98,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 19	98,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 19	98,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 19	99,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	100 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	100,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	101 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 19	102,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 19	105 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	97,5 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 16	98,2 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 16	98,7 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 16	99 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 16	99,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 16	98,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 16	106,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 01 out 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 89,6 kg
01 out 15	89,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 25 dez 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 97 kg
25 dez 14	97 kg	Não Aplicável

Data de Início: 03 abr 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 89,5 kg
20 mar 14	92 kg	Razoavelmente Bem
07 out 13	97,7 kg	100%
18 jul 13	95,3 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 13	89,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 20 mar 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 92 kg
20 mar 13	92 kg	Não Aplicável