Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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85,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 34,11g | Prot: 26,11g | Carbs: 107,86g.
Café da Manhã: German Chocolate Cake, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bigelow Tea Earl Grey Tea, Bigelow Tea Earl Grey Tea. Jantar: Heineken Light Beer. Lanches/Outros: Kroger Teriyaki Beef Jerky. mais...
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2950 kcal
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Exercício:
Correr - 16/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nthompson540
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