Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 91,13g | Prot: 87,76g | Carbs: 56,97g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Salada Vinagrete, Bacon, Ovo Cozido. Jantar: Carne de Sol, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Cacau Show Trufa 70% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandohcivileng
|