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1470 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 96,27g | Carbs: 178,38g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Cenouras, Peito de Frango. Jantar: Morangos, Tomates, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras. Lanches/Outros: Laranjas, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Del Valle Frut Sabor Uva, Laranjas. mais...
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Histórico de Peso de Rodrigowill
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