Jornal de ozisouto, 17 jan 18


2154 kcal Gord: 86,26g | Prot: 93,36g | Carbs: 258,26g.   Café da Manhã: Torta de Atum, Do Bem Limonada, Queijo Minas, Pão Francês. Almoço: Do Bem Limonada, Ovo Mexido, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida. Jantar: Tomates, Alface, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Piraquê Biscoito Queijinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Aymoré Biscoito Cream Cracker, Vitamina de Banana. mais...
1194 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...



     
 

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