Galera, primeiramente boa tarde. Segundamente quero contar uma coisa um tão épica a vocês.
Passei 3/4 dias comendo muita besteira, isso de pizza até paes e bolos, e sem me pesar. Hoje, ao bater 18hrs em jejum me pesei e EU TENHO EMAGRECIDO. Alguém sabe me explicar o que aconteceu?
Passei esses dias com medo de me pesar e quando vi agora to com menos peso que antes.
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Comentários
eu TB fiz isso e nao entendi por que emagreci tb
17 jan 18 por membro: Naiá
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acredito que quando o corpo estava se acostumando com a alimentação e o metabolismo já não estava tão acelerado, daí quando consumimos as besteiras ele começou a aceleração novamente quando fez o jejum foi assim que conseguir destravar meu peso estava à 6 dias sem perder peso aí comitê normalmente durante 2 dias ganhei 1 k de retenção de líquidos mas agora já estou menos que antes
17 jan 18 por membro: Naiá
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Você emagreceu ou perdeu peso? Emagrecer é se tornar mais magro, perder gordura. Ao perder peso você pode perder não apenas a gordura, mas também líquido, massa magra, etc.
Mesmo comendo essas besteiras que você falou, se mantiver uma rotina de gasto calórico alto, pode acontecer a perda de peso também.
Por isso muitas vezes quando viajamos se perde peso, mesmo comendo menos regrado, por que a rotina muda, se gasta mais andando do que no dia a dia normal.
17 jan 18 por membro: Luis Gadelha
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se alguém tiver outra explicação por favor se manifeste
17 jan 18 por membro: Naiá
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Isso acontece comigo também, até perdi peso neste final de ano comendo pão, doce, sorvete etc. Minha teoria é a mesma da Naiá, parece que o corpo se acostuma e qd comemos mais carboidratos o emagrecimento destrava. O problema é que eu passo muito mal depois que como carbos farinaceos, fico com dores abdominais e com letargia... Meu organismo se acostumou com a ausência destes alimentos.
17 jan 18 por membro: Cacaunina
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