Jornal de Carol de Quadros, 16 jan 18


732 kcal Gord: 28,35g | Prot: 71,64g | Carbs: 46,13g.   Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Panqueca de Banana. Almoço: Feijão Preto Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Subway Tomate, Carne do Peito de Frango. Jantar: Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mal Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...

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