Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
77 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
575 kcal
|
Gord: 22,15g | Prot: 30,69g | Carbs: 61,61g.
Café da Manhã: Água de Coco, Tapioca, Café com Leite Integral. Almoço: Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido, Café com Leite Integral, Tapioca. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Georgete
|