Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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126,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 41,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 102,58g | Prot: 203,26g | Carbs: 190,96g.
Café da Manhã: Omega 3 Promel, Água de Coco, Kisabor Molho Tártaro, Panco Pão de Milho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Quero Ervilha em Conserva, Kisabor Molho Tártaro, Bife de Fígado. Jantar: Água de Coco, Panco Pão de Milho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat White, New Millen 3 Whey Nitro2 Baunilha, Hipercalórico Caseiro Versão 2. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABenatte
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