|
tenho que tomar vergonha na cara...
estou me sabotando muito !
chegaaaaaaaaa !!!
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 89,80g | Prot: 138,82g | Carbs: 28,16g.
Café da Manhã: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Hellmann's Maionese, Pernil Assado, Caril em Pó, Regina Nata, Café. Almoço: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Picanha Suina, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cristianofreitas
|