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primeiro panini *-*
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879 kcal
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Gord: 57,12g | Prot: 74,29g | Carbs: 15,43g.
Café da Manhã: Panini Low Carb, Café (Infusão). Almoço: Brócolis, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Manteiga, Patinho. Jantar: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tomates, Alface, Abobrinha Refogada, Bisteca Bovina, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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 Comentários
07 dez 17 por membro: sabrina.bina
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ficou lindo... já fiz dois, ficaram uma delícia... mas muitooo feios.
07 dez 17 por membro: leila.felinto
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Oi como faz esse panini???
07 dez 17 por membro: byiiaa
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esta com uma cara ótima...quero a sua receita!!!
07 dez 17 por membro: elis-morandi
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Quero aprender. Manda a receita 😘
07 dez 17 por membro: Jomelo
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07 dez 17 por membro: Pansla
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Meninas participem do meu grupo no watzaap.
receitas
dicas
dúvidas sobre a Low Carb
https://chat.whatsapp.com/AXkQAOGdqHb1cKOrCA1Byq
07 dez 17 por membro: Jubelly
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07 dez 17 por membro: lilidankevin
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Oi meninas, eu segui uma receita de um grupo que participo no Facebook.
1 ovo
2 colheres de requeijão (eu uso o da marca piá que não contém Carbos)
1 colher de chá de fermento ( coloquei menos)
sal a gosto
mas uma dica, o meu ficou salgado, hoje fiz sem sal e ameeeei 😍
08 dez 17 por membro: AdriCulik
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Olá Jubelly, eu cliquei neste link e a mensagem diz que este link não é mais válido para o convite!! :(
08 dez 17 por membro: narilane68
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08 dez 17 por membro: narilane68
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11 dez 17 por membro: adriano 13
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