Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 50,30g | Prot: 84,91g | Carbs: 231,05g.
Café da Manhã: Melancia, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Bife a Rolê, Dobradinha. Jantar: Suco de Limão, Fugini Molho de Tomate, Repolho, Ovo, Legumes Cozidos, Peito de Frango. Lanches/Outros: Yoki Doce de Amendoim, Maçãs Fuji, Florestal Balinha do Coração, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Integral (1), Banana Nanica. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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