Jornal de patriciaxav, 27 nov 17


1169 kcal Gord: 59,89g | Prot: 77,62g | Carbs: 80,19g.   Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Carne de Vaca Picada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Carne de Vaca Picada. Lanches/Outros: Banana, Prozis Manteiga de Amendoim, Waffle Simples. mais...



     
 

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