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1042 kcal
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Gord: 23,31g | Prot: 102,62g | Carbs: 103,47g.
Almoço: Mamão, Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Batavo Flan Frutas Vermelhas, Antarctica Guaraná Zero, Sadia Peito de Frango Sabor Defumado Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Perdigão Salame Defumado, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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