Jornal de lu.bahls, 18 nov 17

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isso é um colírio!!!

Visualizar Calendário de Dieta, 18 novembro 2017:

1204 kcal

Gord: 81,95g | Prot: 62,83g | Carbs: 52,96g. Café da Manhã: Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Tirol Creme de Leite. Almoço: Sadia Mussarela, Alface, Malaguenza Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Carne Moída, Abobrinha. Jantar: Coxão Mole, Amafil Polvilho Doce, Requeijão, Ovo. Lanches/Outros: Quali Chips de Coco Queimado, Marilan Magic Toast Multi Cereais, Margarina, Ovo, Sadia Mussarela. mais...

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Comentários

parabéns!!!

18 nov 17 por membro: Si 34

👏🏻👏🏻👏🏻

18 nov 17 por membro: je.barone

parabénssss

18 nov 17 por membro: luamari

Deus te abençoe

18 nov 17 por membro: eliz figueiredo

Parabéns!

18 nov 17 por membro: sergioantoniolorente

Super Parabéns

18 nov 17 por membro: rodrigodospassos9

Super parabéns mesmo

18 nov 17 por membro: Marcossa

Também estou numa felicidade enorme, eu tinha 143kg e hoje estou pesando 119,500 :) Sendo que 9,500kg emagreci com low carb de outubro pra cá. Parabéns, flor. Jogar fora kg a mais, não tem preço :))

18 nov 17 por membro: Paula LC Low Carb

👏👏👏👏👏👏

18 nov 17 por membro: ana_sfreire

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

18 nov 17 por membro: Crisbonfim

Parabéns, muito Sucesso.... :-)

18 nov 17 por membro: Queline17

uhuuu ta quase la 😍

18 nov 17 por membro: MM@87

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

18 nov 17 por membro: denisemedeiros1

Parabéns!!

18 nov 17 por membro: Lili 1279

Parabéns!!!

18 nov 17 por membro: Sonia Nascimento

Parabens!!!

18 nov 17 por membro: kllyalmeida1984

Há quanto tempo vc está na dieta? Parabéns. um colirio msm

18 nov 17 por membro: renato104

Uhuuuu, parabéns

19 nov 17 por membro: Claurbarbosa

Parabéns...

19 nov 17 por membro: lalanyrj

parabéns... vc continue firme e forte sempre

19 nov 17 por membro: cissalove


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