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977 kcal
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Gord: 19,38g | Prot: 47,69g | Carbs: 152,84g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia. Almoço: Café com Açúcar, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Integral. Jantar: Banana Prata, Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Histórico de Peso de Fify0
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