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886 kcal
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Gord: 59,51g | Prot: 62,44g | Carbs: 23,95g.
Café da Manhã: Casa do Queijo Queijo Mussarela, Aurora Leite UHT Integral, Panini Low Carb. Jantar: Café ou Creme de Leite (Light), Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Panini Low Carb, Casa do Queijo Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 5 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tadesa
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