Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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48,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Gord: 33,38g | Prot: 58,74g | Carbs: 34,08g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Lanches/Outros: Marilan Pit Stop Integral Grãos Ancestrais. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMoreno22
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