Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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82,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 46,60g | Prot: 69,30g | Carbs: 106,30g.
Café da Manhã: Leite Magro, Requeijão Cremoso Tradicional, Torrada Integral (1). Almoço: Peito de Frango Defumado Light, Pão Francês Integral. Jantar: Queijo Minas Padrão, Rap10 Integral. Lanches/Outros: Supino Protein Max, Guaraná Zero. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liknes
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