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2944 kcal
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Gord: 151,61g | Prot: 251,57g | Carbs: 135,80g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Kefir de Leite, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Mexido. Almoço: Sertanorte Queijo Coalho, Alcatra Grelhada. Jantar: Sadia Mussarela, Nápoles Piccoli Pizza. Lanches/Outros: Wedy Nutrition Caseina Micellar, Kefir de Leite, Maçã. mais...
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Histórico de Peso de cylh
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