Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 32,10g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Morangos, Limão, Limão, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Mini-Cenouras, Couve Manteiga Crua. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Subway Cebola, Peito de Frango, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Ovo Cozido, Melão, Abacaxi, Morangos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickevaladares
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