Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 44,76g | Prot: 49,93g | Carbs: 58,14g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café. Almoço: Dobradinha, Sadia Mussarela, Alface, Carne de Vaca Assada, Habib's Mini Churros. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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2620 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Estudar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser_saudavel
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