Jornal de lu.bahls, 21 jul 17


984 kcal Gord: 62,96g | Prot: 77,75g | Carbs: 24,50g.   Almoço: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Piracanjuba Creme de Leite, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Malaguenza Azeite de Oliva, Abobrinha, Pimentão Verde, Berinjela, Contra-filé. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Vigor Coalhada, Morangos, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Parmesão (Ralado), Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...

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Comentários 
Chimarrão é o meu "café" de todo dia. Claro que com uma boa erva mate sem açúcar ;) 
21 jul 17 por membro: MaianeMar

     
 

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