torta lowcarb de brocolis e queijo nhammm
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1141 kcal
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Gord: 37,18g | Prot: 98,09g | Carbs: 112,46g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Peito de Frango Desfiado. Almoço: Omelete, Copacol Peito de Frango Desfiado, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Verde Mista. Jantar: Atum em Óleo (Enlatado), Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Kiwi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Amigos do Bem Castanha de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Mundo Verde Mix de Berries Desidratado. mais...
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Histórico de Peso de T4TH13
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