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594 calorias 15 carbohidrato 34 proteina...
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2429 kcal
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Gord: 161,98g | Prot: 165,16g | Carbs: 82,48g.
Café da Manhã: Mel, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Coalhada Desnatada, Jasmine Granola Integral Light, Wedy Nutrition Caseina Micellar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almoço: Tomates, Brócolis, Kiwi, Cebolas, Frango Grelhado, Rúcula, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacaxi. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Coco, Ovo Cozido. mais...
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