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1482 kcal
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Gord: 46,74g | Prot: 201,66g | Carbs: 58,47g.
Café da Manhã: Mel, Café, Queijo Coalho, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Coalhada, Ovo Frito sem Gordura, Seara Finesse Peru, Midway Iso Whey Protein Pure. Almoço: Agrião, Brócolis, Rabanetes, Rúcula, Batata Doce, Peito de Frango. Lanches/Outros: Probiótica Caseína. mais...
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 Comentários
588 calorias, 20 carboidratos, 80 proteína..
20 jun 17 por membro: cylh
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