Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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114,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 39,42g | Prot: 53,08g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Queijo Prato, Fleischmann Pão Australiano. Almoço: Tilápia, Almanara Coalhada Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Polenguinho Pocket, Leven Snack de Granola Sabor Cacau. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelhbarbosa
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