Jornal de vanacarvalho, 30 mai 17


1295 kcal Gord: 48,95g | Prot: 91,88g | Carbs: 136,33g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Doce de Mamão Verde, Copacol Filé de Tilápia, Melão Amarelo, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pele e Carne da Asa de Frango, Asa de Frango, Melão Amarelo, Yoki Canjiquinha de Milho. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão Integral. mais...

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