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peso do prato 510gr
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2543 kcal
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Gord: 115,22g | Prot: 182,16g | Carbs: 193,73g.
Café da Manhã: Café, Itambé Coalhada, Jasmine Granola Integral Light, Sementes de Linhaça, Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Minas, Seara Finesse Peru, Natural One Suco de Laranja. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Azeite de Oliva, Berinjela Cozida, Cenouras, Goiaba, Rúcula, Alhos-Poró, Broto de Feijão, Churrasco. Jantar: Tirolez Ricota, Alface, Aipo Cozido, Tomates, Perdigão Linguiça Suína, Patinho Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Purê de Batata, Seara Finesse Peru, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. mais...
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Histórico de Peso de cylh
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