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meu peso hj meta 55 ??
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992 kcal
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Gord: 63,57g | Prot: 62,64g | Carbs: 51,13g.
Café da Manhã: Limão, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite. Almoço: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Couve Manteiga Crua, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Aurora Lombo Cozido Defumado, Aurora Lombo Cozido Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Requeijão Cremoso, Ovo. mais...
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 Comentários
estou só no começo da estrada 😆😆
10 abr 17 por membro: Carol love
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