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Tortinha de espinafre, delicia!! #LowCarb #ChefVitor
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1354 kcal
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Gord: 97,21g | Prot: 94,51g | Carbs: 23,82g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo Assada, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Sal, Cebolas, Tomates, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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 Comentários
cara boaaaa! é tipo um omeletão de forno?
02 abr 17 por membro: AnnaK-
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Tipo! Mistura ovo, queijo, tomate, cebola, sal e ervas finas... mistura essa massa com espinafre e leva ao forno por +- 40 minutos em fogo medio.
02 abr 17 por membro: vitorgouveia
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Que delícia! Ovos + espinafre + queijo = combinação perfeita! Obrigada
02 abr 17 por membro: AnnaK-
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03 abr 17 por membro: artangels
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Apetitoso. Coloquei zoião.
03 abr 17 por membro: DeniseS73
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