Jornal de lu.bahls, 01 abr 17

olha esse pãozinho, que lindo!!!
fiz a receita que li nos comentários .
assei no microondas

810 kcal Gord: 47,56g | Prot: 60,30g | Carbs: 35,48g.   Café da Manhã: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Copra Farinha de Coco (10g), Elegê Requeijão Cremoso, Ovo, Perdigão Presunto, Café. Almoço: Marfrig Carne Moída, Dicel Palmito de Pupunha, Abobrinha Cozida. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso, Viver Bem Farinha de Linhaça, Copra Farinha de Coco (10g), Café, Clara de Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Morangos. mais...



     
 

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