Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3185 kcal
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Gord: 130,69g | Prot: 104,46g | Carbs: 396,44g.
Café da Manhã: Natural One Suco Detox Laranja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Almoço: McDonald's Angus Premium Dijon. Jantar: Kellogg's Sucrilhos, Chamyto Big Leite Fermentado, Palmito, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado, Bruschetta, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Fini Marshmallow, Uvas. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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