Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 70,40g | Prot: 63,60g | Carbs: 114,21g.
Café da Manhã: Kopenhagen Língua de Gato. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Queijo Prato Lanche, Costa Sul Filé de Merluza, Costa Sul Filé de Merluza, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Hortifruti Água de Coco, Kopenhagen Nhá Benta, Kopenhagen Língua de Gato, Kopenhagen Nhá Benta. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Corrida - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de viviaragao
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