Jornal de Day moraes, 02 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
73,3 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1569 kcal Gord: 43,49g | Prot: 56,41g | Carbs: 241,03g.   Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Paleta Mexicana, Queensberry Geléia De Pimenta, Tomates, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Bolo de Fubá, Arroz Doce. Lanches/Outros: Amendoins Secos Torrados com Sal, Matilat Leite Integral, Pão Doce, Viçosa Doce de Leite, Pão Francês sem Miolo, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Grannutri Granola Tradicional, Ameixas. mais...
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