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Um oferecimento de mais um dia perdido ... ⬆500g
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75,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 57,56g | Carbs: 143,76g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Cenouras, Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte de Morango. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deyse Santos
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