Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1577 kcal
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Gord: 20,36g | Prot: 153,72g | Carbs: 184,03g.
Café da Manhã: Proteinfabrikken 100% Whey Protein - Sjokolade, Stabburet Leverpostei, Mesterbakeren Familie Matpakkebrød. Almoço: Proteinfabrikken 100% Whey Protein - Sjokolade, Rema 1000 Langkornet Fullkornsris (Boil in bag), GoGreen Økologiske Kidneybønner. Jantar: Proteinfabrikken 100% Whey Protein - Sjokolade, Toro Tomatsuppe med Makaroni (Ferdig laget). Lanches/Outros: Skummetmelk, Familie Matpakkebrød, Kalkunfilet med lettrøkt smak. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liknes
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