Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Gord: 187,80g | Prot: 116,47g | Carbs: 136,38g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café Expresso, Ovo Frito, Canela, Abacaxi. Almoço: Pimenta Cambuci, Limão, Holy Nuts Farinha de Castanha do Pará, Farinha de Amendoas, Quatá Ricota Fresca, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Peito de Frango. Jantar: Koni Store Sunomono, Canela, Abacaxi, Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Óleo de Coco, Banana. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser_saudavel
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