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Prato de pedreiro Low carb kkkkk
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1989 kcal
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Gord: 114,68g | Prot: 131,97g | Carbs: 111,12g.
Café da Manhã: Limão, Água, Sadia Mussarela, Café, Itambé Creme De Leite Leve. Almoço: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Assada, Peixe Empanado Frito, Aurora Linguiça Toscana, Maionese (Baixas Calorias), Abobrinha Recheada, Tomates, Alface, Cenouras, Ovo Frito. Jantar: Bolo de Carne Moída, Cenouras, Chuchu, Repolho, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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 Comentários
aquilo laranja no canto direito é abobora ou manga???
15 dez 16 por membro: ReehSnts
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15 dez 16 por membro: Rhaila Martins
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Fale mais sobre esse Nugget disfarçado de frango ae kkkkk
15 dez 16 por membro: andersonluizvieira
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hahahahaha me pegou! mas é peixe
15 dez 16 por membro: Rhaila Martins
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eu tava com muitaaaa fome! muitaaaaaaa! ai acabei exagerando
15 dez 16 por membro: Rhaila Martins
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Oi Rhaaaaiii! Olha não acho que vc exagerou não...conforme vc aprende o valor dos alimentos, acaba se policiando mais e ficando cada vez mais satisfeita!
15 dez 16 por membro: Allyah Marques
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Tá certa a Allyah, o primeiro passo para mim é a reeducação. Já consigo conviver ou tolerar mais algums pratos. Hoje por exemplo tomei um suco de couve + maça e gengibre. Minha unica alimentação, mas daqui a pouco irei comer uma carne + Ovo + bacon.. E vou vivendo..
15 dez 16 por membro: andersonluizvieira
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Isso aí mesmo Anderson! As mudanças ocorrem com o tempo á medida que vc for sentindo a diferença no peso e principalmente nas roupas rs
15 dez 16 por membro: Allyah Marques
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15 dez 16 por membro: Rhaila Martins
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